A preparação de infusões com a planta medicinal "Aloysia citrodora" resultam num relaxamento do sistema nervoso, no alívio de enxaquecas, agitação ou insónias. Esta planta tem também uma acção anti-espasmódica, aliviando cólicas gastro-intestinais e dores menstruais.

Ingredientes: 100% Lúcia-Lima em folhas (Aloysia citrodora).

Propriedades: A lúcia-lima é conhecida pelas suas propriedades digestivas e carminativas, que atenuam o desenvolvimento de gases intestinais. É também um relaxante do sistema nervoso, reduzindo enxaquecas, nervosismo, agitação e insónias. Além disso, estimula também o apetite e tem uma acção anti-espasmódica sobre o aparelho digestivo, aliviando cólicas gastro-intestinais ou menstruais, contribuindo ainda para aliviar a sensação de vómito.

Componentes: Esta planta é muito rica em óleos essenciais, principalmente citral (cerca de 30%), borneol (que tem um aroma semelhante à pimenta e um sabor que lembra o da hortelã), cironelol, limoneno, eucaliptol e geraniol. Contém ainda taninos, flavonoides e iridoides.

Temperatura da água: 100º

Tempo de infusão: 5 a 10 minutos

Quantidade recomendada: 1 "colher de chá" por pessoa. Aprox. 2grs / chávena.

Contra-indicações: Esta planta não contém advertencias conhecidas ou relevantes, mas em caso de dúvida contacte o seu médico.

*Valores indicativos que podem variar consoante o gosto pessoal.