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Nozes com Casca

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Nozes com Casca

As nozes são um dos frutos secos mais nutritivos. Além de proteínas, hidratos de carbono e lípidos insaturados importantes para a saúde, elas são ricas em minerais como zinco, potássio, fósforo e magnésio, bem como vitamina B6.

Origem: França

Tabela Nutricional

Por 100g
Energia607kcal
Lípidos54g
dos quais saturados9g
Hidratos de carbono21g
dos quais açúcares4,2g
Fibra7g
Proteínas20g
Sal0,03g

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